如何有效避免深夜emo

江晚正愁余 · 发表于 2022-5-4 22:29:41

大半夜不睡觉或者酝酿睡意的时候会突然emo起来，然后就真的睡不着了(ᇂ_ᇂ|||)

huibinxinhen · 发表于 2022-5-4 22:40:02

是睡前看什么了？可以吃点甜的试试，或者运动下。

江晚正愁余 · 发表于 2022-5-5 15:22:54

huibinxinhen 发表于 2022-5-4 22:40

什么也没看，单纯的想到自己摆烂的人生(◞‸◟ )

江晚正愁余 · 发表于 2022-5-5 15:23:48

huibinxinhen 发表于 2022-5-4 22:40

吃甜的和运动吗？下次emo了试试❤ (ɔˆз(ˆ⌣ˆc)

mzd · 发表于 2022-5-5 22:13:59

褪黑素(●'◡'●)

江晚正愁余 · 发表于 2022-5-6 08:35:09

mzd 发表于 2022-5-5 22:13

搜嘎！药物治疗！

huibinxinhen · 发表于 2022-5-6 15:36:43

江晚正愁余发表于 2022-5-5 15:23

可以试试

紫米粥 · 发表于 2023-12-25 01:18:03

我现在也是这样，我好烦啊，睡不着老是想些有的没的啊啊啊啊啊啊啊

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