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没睡饱就没办法集中注意力

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发表于 2022-10-10 09:51:16 | 显示全部楼层 |阅读模式

一直昏昏欲睡，做啥都只想睡觉

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发表于 2022-10-10 12:19:00 | 显示全部楼层

一杯咖啡提神，不行就两杯

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发表于 2022-10-10 13:18:03 | 显示全部楼层

冲冷水澡就瞬间清醒了

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发表于 2022-10-11 01:33:25 | 显示全部楼层

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发表于 2022-10-11 23:08:07 | 显示全部楼层

咖啡已经对我没用了，奶茶含咖啡因比咖啡多
没睡饱，脑子都混沌的，思考都没法思考，记忆力直线下降

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发表于 2022-10-12 11:37:13 | 显示全部楼层

所以睡眠质量很重要，希望大家都能早睡早起睡饱睡好，身体好！

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发表于 2022-10-13 00:03:33 | 显示全部楼层

早睡太难了

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发表于 2022-10-13 08:47:11 | 显示全部楼层

感觉是本身挺清醒的，但如果呆在一个地方不怎么动弹，然后看手机或者小说就会渐渐想睡觉

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发表于 2022-10-13 09:17:15 | 显示全部楼层

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